In de tweedaagse training Stemgebruik en Spreken voor een groep kun je ervaren dat spreken moeiteloos en tegelijkertijd krachtig kan zijn. Heel wat sprekers en andere professionals ervaren moeite, spanning of vermoeidheid bij het spreken en/of hebben niet de volle impact die ze zouden willen hebben. Ook zijn veel mensen niet optimaal verstaanbaar of in mindere of meerdere mate hees of krakerig. We gebruiken gemiddeld maar 10% van ons stempotentieel. In deze tweedaagse stemtraining gaan we aan de slag met je stemgebruik bij spreken (voor een groep). Dit heeft tevens een groot effect op je presentatie en dat is te horen, te voelen en te zien!
Wil je...
- Moeiteloos en ontspannen spreken?
- Een krachtig, helder en vol stemgeluid?
- Beter verstaanbaar zijn- luid en duidelijk?
- Meer impact op je luisteraar?
- Meer energie overhouden?
- Zelfvertrouwen en rust (voor de groep) vergroten?
- Meer jezelf zijn (voor een groep)?
- Diepere ademhaling?
- Bewustzijn over hoe je je stem gebruikt?
- Een sterkere persoonlijke presentatie?
- En je lekkerder voelen in je lichaam?
Relatie stemgebruik en Presentatie
Over het algemeen doen we teveel moeite om goed te spreken. Dit heeft te maken met het te sterk aansturen van o.a. de ademspieren. Dit kost niet alleen moeite en energie maar remt tegelijkertijd de ontwikkeling van de stemklank in het lichaam. Hoe meer van je lichaamsweefsel mee resoneert hoe meer je als spreker samenvalt met de klank. Dit ondersteunt zowel de inhoud van de boodschap als jou als persoon. Je hebt impact!
Natuurlijke houding
Een stemklank die zich verbonden heeft met het lichaamsweefsel is in staat om onze houding van binnenuit te beïnvloeden. Zo kun je bijvoorbeeld in het 'voor de groep staan' ervaren dat je steviger, flexibeler en meer opgericht staat in plaats van 'stevig' aan de grond genageld.
Voor wie?
- Beroepssprekers zoals trainers, docenten, artsen, acteurs, predikanten, onderzoekers, managers, ondernemers en anderen die regelmatig spreken voor hun werk.
- Iedereen die graag moeiteloos en toch krachtig wil spreken en/of zijn persoonlijke presentatie wil verbeteren.
- Voor mensen met stemproblemen.
- Als je graag leert en ontdekt via stem en lichaamsbewustzijn
Werkwijze
Oefeningen, theorie en werkwijze komen voort uit o.a. de klankgeoriënteerde methode van Lichtenberg© voor spraak en zang en de ervarings- en lichaamsgerichte gestaltmethodiek. Voor meer informatie zie ook onder werkwijze
Kleine trainingsgroep
Het maximale aantal deelnemers is 4 personen. Op deze manier komt iedereen voldoende aan de beurt met zijn eigen specifieke vragen. De training geeft daardoor een krachtige impuls voor het opdoen en behouden van nieuwe stem- en spreekervaringen.
Data, locatie en kosten
Zie agenda